Часто проснувшись люди уже чувствуют себя уставшими. Причина заключается в том, что сон наступил не в самое подходящее время и организм не смог восстановиться. По словам диетолога Кейт Букер, как сообщает издание Mirror, лучшее время для того, чтобы уснуть - 22:00, передает Час Пик.
vchaspik.ua2024-10-8 22:44