Этот продукт большинство из нас считают незаменимым на столе, но медики утверждают, что он наносит организму еще больший вред, чем сладости. По мнению диетолов, хлеб можно и даже нужно исключить из рациона, чтобы прожить дольше, передает Час Пик со ссылкой на СМИ.
Дело в том, что хлеб содержит большое количество углеводов, и вред от него даже больше, чем от сахара.
По словам врачей, содержание углеводов в хлебе намного превышает норму, которая необходима человеку. Каждый съеденный кусок хлеба нужно час "отрабатывать" в спортзале.
. vchaspik.ua
2021-4-14 22:34
