Как сохранить в себе энергию весной: 7 простых упражнений

Весной кажется, что весь мир пробуждается от зимней "спячки", и мы сами невольно стараемся быть более энергичными, беремся за новые дела. Но даже если вы уверены, что можете свернуть горы, лучше притормозить, ведь так можно растратить слишком много энергии.

Час Пик расскажет, как научиться управлять своей энергией, чтобы неожиданно не стать "выжатым лимоном".

.

сохранить энергию весной простых упражнений

2021-4-26 17:18