При приготовлении обеда в офис используй специи для похудения Как быть, если работы столько, что на спортзалы и бассейны не остается времени? Как похудеть в офисе к отпуску? "Единственная" предлагает 9 полезных советов для офисных красавиц.
9 советов, как похудеть в офисе
1. Обязательно завтракай питательными и полезными для фигуры продуктами. Иначе к обеду проголодаешься и будешь передать.
2. Делай каждый час физкультперерыв: пройдись по лестнице, сделай несколько упражнений и т. д.
read more
. vchaspik.ua2014-6-26 06:43