Экс-солистка «ВИА гры» Надежда Грановская рассказала Sobesednik.ru о вреде диет и о том, как поддерживает себя в форме
Экс-солистка «ВИА гры» Надежда Грановская рассказала Sobesednik.ru о вреде диет и о том, как поддерживает себя в форме.– Надежда, в октябре прошлого года вы в третий раз стали мамой и рассказали в одном интервью, что будете кормить дочку грудью еще несколько месяцев. Не боитесь испортить фигуру?– Странный вопрос для матери троих детей. Грудное молоко, не побоюсь этого слова, жизненно важно для иммунитета ребенка, для его будущего, в конце концов. И для меня намного важнее, чем моя фигура, насколько ребенок уверенно чувствует себя в этой жизни. Наверное, большей глупости я не слышала. Это насколько нужно женщине быть неуверенной в себе, с глубоким комплексом неполноценности, чтобы предпочесть счастью малыша свою красоту?!– Придерживались ли вы специальной диеты, когда были беременны, или ели все, что душе угодно? Как вы питаетесь сейчас?– Нет, я никогда не придерживалась диеты, ибо считаю ее абсолютно непродуктивным процессом. Если вы хотите себе заработать депрессию, сядьте на диету. Неоднократно в таком состоянии видела своих знакомых. Но я полностью поддерживаю идею здорового образа жизни.[:image:]Нужно уважительно относиться к своему организму, и, если мы хотим вести продуктивную, наполненную энергией жизнь, от тяжелых продуктов необходимо отказаться раз и навсегда. Острая, мучная, жирная, сладкая пища никогда ничего хорошего не обещала. Важно пить в достаточных количествах жидкость, главное – не во время еды. И конечно, вести активный образ жизни. Я, например, обожаю плавание.Полную версию интервью с Надеждой Грановской о поисках женского счастья, вдохновения и самоуважения читайте скоро на сайте Sobesednik.ru и в свежем номере журнала «Только звезды».[:wsame:][:wsame:] sobesednik.ru
2016-2-27 06:03
